Вчера провел тренировку со своей группой. Тренировка была 3 часа. С учетом того, что все в группе ребята упертые и работают по-настоящему, к концу занятия они были полностью мертвы. Последний час был просто выкинут напрочь. Пришлось менять план тренировки на ходу потому как смысла делать упражнения не было никакого.

Больше не буду делать тренировки по 3 часа никогда. Смысла нет просто никакого. Совершенно бессмысленное занятие. Люди не выдерживают.